Yaş Grupları

Tohumdan çınara beş grup

Gruplarımız takvim yaşına göre değil, gelişim dönemine göre planlanır. Her grubun kendi antrenman yükü, teknik hedefi ve ölçüm takvimi vardır.

6-7 yaş

Tohum Grubu

Oyunla öğrenme, temel hareket becerileri ve topla tanışma dönemi.

Salı & Perşembe · 17.00 – 18.15

U10

9-10 yaş

Fidan Grubu

Koordinasyon, top kontrolü ve küçük alan oyunlarıyla ilk taktik kavramlar.

Pazartesi & Çarşamba · 17.00 – 18.30

U12

11-12 yaş

Dal Grubu

Teknik becerinin hıza dönüştüğü dönem; pozisyon farkındalığı başlar.

Pazartesi & Çarşamba & Cuma · 18.30 – 20.00

U14

13-14 yaş

Gövde Grubu

Büyüme atağına uygun yüklenme, kuvvet temeli ve maç yoğunluğuna adaptasyon.

Salı & Perşembe & Cumartesi · 18.30 – 20.15

U16

15-16 yaş

Çınar Grubu

Müsabaka odaklı program, bireysel gelişim planı ve üst kulüplere hazırlık.

Pazartesi & Çarşamba & Cuma · 20.00 – 21.30

Katılım

Dört adımda aramıza katılın

Kayıt için acele etmenize gerek yok; önce tanışıyoruz.

İletişim formunu doldurun; yaş grubuna uygun bir antrenman günü belirleyelim.

Sporcunuz gruba misafir olarak katılır. Spor kıyafeti ve krampon dışında bir hazırlık gerekmez.

Antrenman sonrası temel performans ölçümünü yapar, sonuçları sizinle birlikte değerlendiririz.

Karar sizin. Kayıt sonrası sporcunuz için gelişim dosyası açılır ve dönem planı paylaşılır.

Gelecek Burada Yetişiyor

Yaş grubuna uygun bir antrenmana ücretsiz konuk olun; sporcunuzun ilk performans ölçümünü birlikte yapalım.